Ha koll på vad du har på tallriken

Traditionell smörpundkaka

Kalorier och näringsvärden

440
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Kolh.46 g
Fett26 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 440 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Kolhydrater 46 g 17%
  • Fett 26 g 33%
  • Mättat fett 16 g 79%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 27 g —
  • Natrium 206 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 247 µg 27%
  • Vitamin C 48 mg 53%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Pantotensyra (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 23,4 µg 6%
  • Vitamin B12 0,24 µg 10%

Mineraler

  • Kalcium 23 mg 2%
  • Järn 0,68 mg 4%
  • Magnesium 9,4 mg 2%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 94 mg 2%
  • Zink 0,52 mg 5%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,15 mg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4405,9 g46 g26 g
50 g50 g2203 g23 g13 g
150 g150 g6608,9 g69 g38 g
200 g200 g88012 g92 g51 g
250 g250 g110015 g115 g64 g

Frågor om Traditionell smörpundkaka

Hur många kalorier innehåller 100 g Traditionell smörpundkaka?

100 g Traditionell smörpundkaka innehåller 440 kcal, med 5,9 g protein, 46 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Traditionell smörpundkaka?

50 g Traditionell smörpundkaka innehåller 220 kcal, med 3 g protein, 23 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Traditionell smörpundkaka?

150 g Traditionell smörpundkaka innehåller 660 kcal, med 8,9 g protein, 69 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Traditionell smörpundkaka?

200 g Traditionell smörpundkaka innehåller 880 kcal, med 12 g protein, 92 g kolhydrater och 51 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Traditionell smörpundkaka?

250 g Traditionell smörpundkaka innehåller 1100 kcal, med 15 g protein, 115 g kolhydrater och 64 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 23080 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat