Ha koll på vad du har på tallriken
torkade päronhalvor
Kalorier och näringsvärden
127
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.27 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 27 g 10%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 6,4 g 23%
- Sockerarter 27 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 9,9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,2 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 0,19 mg 2%
- Koppar 0,18 mg 20%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 0,9 g | 27 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,5 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 1,4 g | 41 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 1,8 g | 55 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 2,3 g | 69 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Torkade päronhalvor svavlade kokta tillsatt socker140 kcal / 100 g
- Torkade päronsvavlad, stuvad, utan tillsatt socker127 kcal / 100 g
- Torkade persikohalvortorkade halvor, svavlad, kokt, tillsatt socker103 kcal / 100 g
- Torkad persikahalvor, svavlad, kokt, utan tillsatt socker77 kcal / 100 g
- Konserverade päronhalvor74 kcal / 100 g
- Konserverade päronhalvor i vatten fast form och vätska29 kcal / 100 g
- Torkad aprikossvavlad, kokt, utan tillsatt socker85 kcal / 100 g
- Torkat päronblötlagd i vatten83 kcal / 100 g
- Konserverat päron tjock sirap avrunnet74 kcal / 100 g
- Torkat äpplesvavlade, stuvade, utan tillsatt socker57 kcal / 100 g
Frågor om torkade päronhalvor
Hur många kalorier innehåller 100 g torkade päronhalvor?
100 g torkade päronhalvor innehåller 127 kcal, med 0,9 g protein, 27 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g torkade päronhalvor?
50 g torkade päronhalvor innehåller 64 kcal, med 0,5 g protein, 14 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g torkade päronhalvor?
150 g torkade päronhalvor innehåller 191 kcal, med 1,4 g protein, 41 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g torkade päronhalvor?
200 g torkade päronhalvor innehåller 254 kcal, med 1,8 g protein, 55 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g torkade päronhalvor?
250 g torkade päronhalvor innehåller 318 kcal, med 2,3 g protein, 69 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1650 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
