Ha koll på vad du har på tallriken

Torkad vitling

Kalorier och näringsvärden

torkad

356

kalorierkcal per 100 g

Protein80 g

Kolh.1,1 g

Fett3,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	356	80 g	1,1 g	3,5 g
50 g	50 g	178	40 g	0,6 g	1,8 g
150 g	150 g	534	120 g	1,7 g	5,3 g
200 g	200 g	712	160 g	2,2 g	7 g
250 g	250 g	890	200 g	2,8 g	8,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Torkad vitling?

100 g Torkad vitling innehåller 356 kcal, med 80 g protein, 1,1 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torkad vitling?

50 g Torkad vitling innehåller 178 kcal, med 40 g protein, 0,6 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torkad vitling?

150 g Torkad vitling innehåller 534 kcal, med 120 g protein, 1,7 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Torkad vitling?

200 g Torkad vitling innehåller 712 kcal, med 160 g protein, 2,2 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Torkad vitling?

250 g Torkad vitling innehåller 890 kcal, med 200 g protein, 2,8 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Källa: CREA (Italy) 121320 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat