Ha koll på vad du har på tallriken
Tomat-rissoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, tillagad med lika volym vatten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 47 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 7,8 g 3%
- Fett 1,1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 319 mg 14%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,31 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,8 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 1 portion | 247 g | 116 | 2 g | 19 g | 2,6 g |
| 2 portioner | 494 g | 232 | 4,1 g | 39 g | 5,2 g |
| ½ portion | 123,5 g | 58 | 1 g | 9,7 g | 1,3 g |
| 3 portioner | 741 g | 348 | 6,1 g | 58 g | 7,9 g |
| 4 portioner | 988 g | 464 | 8,1 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,2 g | 12 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,6 g | 16 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,1 g | 20 g | 2,7 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingsoppa med rispå burk, koncentrerad68 kcal / 100 g
- TomatsoppaCampbell's, kondenserad71 kcal / 100 g
- Kycklingrissoppakonserverad, i bitar, ätfärdig53 kcal / 100 g
- Tomatbisquesoppapå burk, koncentrerad96 kcal / 100 g
- Tomat- och nötköttssoppa med nudlarpå burk, tillagad med lika mycket vatten56 kcal / 100 g
- Tomat- och grönsakssoppatorkad, tillsatt vatten22 kcal / 100 g
- Vegetarisk grönsaksoppapå burk, tillagad med lika mycket vatten28 kcal / 100 g
- Krämig tomatsoppamed salt56 kcal / 100 g
- Tomatsoppa med makaronertillagad från pulverbas48 kcal / 100 g
- Kalkongrönsakssoppapå burk, tillagad med lika mängd vatten30 kcal / 100 g
Frågor om Tomat-rissoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomat-rissoppa?
100 g Tomat-rissoppa innehåller 47 kcal, med 0,8 g protein, 7,8 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (247 g) Tomat-rissoppa?
1 portion (247 g) Tomat-rissoppa innehåller 116 kcal, med 2 g protein, 19 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (494 g) Tomat-rissoppa?
2 portioner (494 g) Tomat-rissoppa innehåller 232 kcal, med 4,1 g protein, 39 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (123,5 g) Tomat-rissoppa?
½ portion (123,5 g) Tomat-rissoppa innehåller 58 kcal, med 1 g protein, 9,7 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (741 g) Tomat-rissoppa?
3 portioner (741 g) Tomat-rissoppa innehåller 348 kcal, med 6,1 g protein, 58 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (988 g) Tomat-rissoppa?
4 portioner (988 g) Tomat-rissoppa innehåller 464 kcal, med 8,1 g protein, 78 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomat-rissoppa?
50 g Tomat-rissoppa innehåller 24 kcal, med 0,4 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomat-rissoppa?
150 g Tomat-rissoppa innehåller 71 kcal, med 1,2 g protein, 12 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172920 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
