Ha koll på vad du har på tallriken

Tomat

Kalorier och näringsvärden

mogen, lokal

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Kolh.2,7 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	20	0,9 g	2,7 g	0,5 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	30	1,4 g	4,1 g	0,7 g
200 g	200 g	40	1,8 g	5,4 g	0,9 g
250 g	250 g	50	2,3 g	6,8 g	1,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tomat?

100 g Tomat innehåller 20 kcal, med 0,9 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tomat?

50 g Tomat innehåller 10 kcal, med 0,5 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tomat?

150 g Tomat innehåller 30 kcal, med 1,4 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tomat?

200 g Tomat innehåller 40 kcal, med 1,8 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tomat?

250 g Tomat innehåller 50 kcal, med 2,3 g protein, 6,8 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Källa: IFCT (India) D076 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat