Ha koll på vad du har på tallriken
Tamarindpulp
Kalorier och näringsvärden
endast fruktkött
273
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.65 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 273 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 65 g 23%
- Fett 0,3 g 0%
- Sockerarter 65 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 110 mg 8%
- Järn 4,2 mg 23%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 100 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 3,2 g | 65 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 1,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 4,8 g | 97 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 6,4 g | 129 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 8 g | 161 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Tamarindpulp
Hur många kalorier innehåller 100 g Tamarindpulp?
100 g Tamarindpulp innehåller 273 kcal, med 3,2 g protein, 65 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tamarindpulp?
50 g Tamarindpulp innehåller 137 kcal, med 1,6 g protein, 32 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tamarindpulp?
150 g Tamarindpulp innehåller 410 kcal, med 4,8 g protein, 97 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tamarindpulp?
200 g Tamarindpulp innehåller 546 kcal, med 6,4 g protein, 129 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tamarindpulp?
250 g Tamarindpulp innehåller 683 kcal, med 8 g protein, 161 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: CoFID (UK) 13-856 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
