Ha koll på vad du har på tallriken
Taioba
Kalorier och näringsvärden
69
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Kolh.3 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 69 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 2,8 g 4%
- Fiber 6,8 g 24%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,5 g | 3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 1,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,7 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8,9 g | 6 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 7,5 g | 7 g |
Frågor om Taioba
Hur många kalorier innehåller 100 g Taioba?
100 g Taioba innehåller 69 kcal, med 4,5 g protein, 3 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Taioba?
50 g Taioba innehåller 35 kcal, med 2,2 g protein, 1,5 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Taioba?
150 g Taioba innehåller 104 kcal, med 6,7 g protein, 4,5 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Taioba?
200 g Taioba innehåller 138 kcal, med 8,9 g protein, 6 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Taioba?
250 g Taioba innehåller 173 kcal, med 11 g protein, 7,5 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: tbca BRC0239B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
