Ha koll på vad du har på tallriken
Standardpajskal
Kalorier och näringsvärden
hemmagjord, gräddad
527
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Kolh.46 g
Fett35 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 527 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kolhydrater 46 g 17%
- Fett 35 g 44%
- Mättat fett 8,6 g 43%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 0,2 g —
- Natrium 542 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 14,8 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 2,9 mg 16%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 67 mg 1%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 21,1 µg 38%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Liknande livsmedel
- Standardpajdegtillagad enligt recept, gräddad527 kcal / 100 g
- Vanligt pajskalkylskåpskall, gräddad506 kcal / 100 g
- Pajdeggräddad451 kcal / 100 g
- Djupt pajskalfryst, gräddad, gjord på berikat mjöl521 kcal / 100 g
- Pajskalhemmagjord527 kcal / 100 g
- Hemgjord äppelpajhemgjord, 2 lager deg265 kcal / 100 g
- Pajdeg till smulpajgräddad486 kcal / 100 g
- Graham cracker-pajskalkaktyp, hemgjord, kyld484 kcal / 100 g
- Körsbärspajhemmagjord, 2 bottnar270 kcal / 100 g
- Mördegtillagad, hemmagjord509 kcal / 100 g
Frågor om Standardpajskal
Hur många kalorier innehåller 100 g Standardpajskal?
100 g Standardpajskal innehåller 527 kcal, med 6,4 g protein, 46 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Standardpajskal?
50 g Standardpajskal innehåller 264 kcal, med 3,2 g protein, 23 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Standardpajskal?
150 g Standardpajskal innehåller 791 kcal, med 9,6 g protein, 69 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Standardpajskal?
200 g Standardpajskal innehåller 1054 kcal, med 13 g protein, 92 g kolhydrater och 69 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Standardpajskal?
250 g Standardpajskal innehåller 1318 kcal, med 16 g protein, 115 g kolhydrater och 87 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 3972 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
