Ha koll på vad du har på tallriken
Standardpajdeg
Kalorier och näringsvärden
tillagad enligt recept, gräddad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 527 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kolhydrater 46 g 17%
- Fett 35 g 44%
- Mättat fett 8,6 g 43%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 0,2 g —
- Natrium 542 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 14,8 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 2,9 mg 16%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 67 mg 1%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 21,1 µg 38%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 1 portion | 23 g | 121 | 1,5 g | 11 g | 8 g |
| 2 portioner | 46 g | 242 | 2,9 g | 21 g | 16 g |
| ½ portion | 11,5 g | 61 | 0,7 g | 5,3 g | 4 g |
| 3 portioner | 69 g | 364 | 4,4 g | 32 g | 24 g |
| 4 portioner | 92 g | 485 | 5,9 g | 42 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Liknande livsmedel
- Standardpajskalhemmagjord, gräddad527 kcal / 100 g
- Pajskal standardtypfryst, klar att grädda, gräddad509 kcal / 100 g
- Vanligt pajskalkylskåpskall, gräddad506 kcal / 100 g
- Pajdeggräddad451 kcal / 100 g
- Pajdeg till smulpajgräddad486 kcal / 100 g
- Mördegtillagad, hemmagjord509 kcal / 100 g
- Pajskalhemmagjord527 kcal / 100 g
- Djupt pajskalfryst, gräddad, gjord på berikat mjöl521 kcal / 100 g
- Chokladpajskalkaktyp, serveringsklar484 kcal / 100 g
- Graham cracker-pajskalkaktyp, färdig botten501 kcal / 100 g
Frågor om Standardpajdeg
Hur många kalorier innehåller 100 g Standardpajdeg?
100 g Standardpajdeg innehåller 527 kcal, med 6,4 g protein, 46 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (23 g) Standardpajdeg?
1 portion (23 g) Standardpajdeg innehåller 121 kcal, med 1,5 g protein, 11 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (46 g) Standardpajdeg?
2 portioner (46 g) Standardpajdeg innehåller 242 kcal, med 2,9 g protein, 21 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (11,5 g) Standardpajdeg?
½ portion (11,5 g) Standardpajdeg innehåller 61 kcal, med 0,7 g protein, 5,3 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (69 g) Standardpajdeg?
3 portioner (69 g) Standardpajdeg innehåller 364 kcal, med 4,4 g protein, 32 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (92 g) Standardpajdeg?
4 portioner (92 g) Standardpajdeg innehåller 485 kcal, med 5,9 g protein, 42 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Standardpajdeg?
50 g Standardpajdeg innehåller 264 kcal, med 3,2 g protein, 23 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Standardpajdeg?
150 g Standardpajdeg innehåller 791 kcal, med 9,6 g protein, 69 g kolhydrater och 52 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 175026 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
