Ha koll på vad du har på tallriken
Standardpajdeg
Kalorier och näringsvärden
tillagat efter recept, obakat
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 469 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kolhydrater 39 g 14%
- Fett 31 g 39%
- Mättat fett 7,7 g 38%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 0,2 g —
- Natrium 482 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotensyra (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 71 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 2,6 mg 14%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Kalium 59 mg 1%
- Zink 0,39 mg 4%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5,7 g | 39 g | 31 g |
| 1 portion | 24 g | 113 | 1,4 g | 9,3 g | 7,4 g |
| 2 portioner | 48 g | 225 | 2,7 g | 19 g | 15 g |
| ½ portion | 12 g | 56 | 0,7 g | 4,7 g | 3,7 g |
| 3 portioner | 72 g | 338 | 4,1 g | 28 g | 22 g |
| 4 portioner | 96 g | 450 | 5,5 g | 37 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2,9 g | 20 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 8,6 g | 58 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 11 g | 78 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 14 g | 97 g | 77 g |
Liknande livsmedel
- Vanligt pajskalkylskåpskall, ogräddad445 kcal / 100 g
- Standardpajskalfryst, färdig att grädda457 kcal / 100 g
- Pajskal standardtypfryst, klar att grädda, gräddad509 kcal / 100 g
- Pajdeggräddad451 kcal / 100 g
- Mördegotillagad, hemmagjord435 kcal / 100 g
- Djupt pajskalfryst, ogräddad, gjord på berikat mjöl468 kcal / 100 g
- Graham cracker-pajskalkaktyp, tillagad efter recept, kylskåpskall484 kcal / 100 g
- Bröddeginte tillagad231 kcal / 100 g
- Mördeg med vegetabiliskt fettförpackad, rå392 kcal / 100 g
- Vanilj- och rån-pajskalkaktyp, tillagad efter recept, kylskåpskall531 kcal / 100 g
Frågor om Standardpajdeg
Hur många kalorier innehåller 100 g Standardpajdeg?
100 g Standardpajdeg innehåller 469 kcal, med 5,7 g protein, 39 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (24 g) Standardpajdeg?
1 portion (24 g) Standardpajdeg innehåller 113 kcal, med 1,4 g protein, 9,3 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (48 g) Standardpajdeg?
2 portioner (48 g) Standardpajdeg innehåller 225 kcal, med 2,7 g protein, 19 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (12 g) Standardpajdeg?
½ portion (12 g) Standardpajdeg innehåller 56 kcal, med 0,7 g protein, 4,7 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (72 g) Standardpajdeg?
3 portioner (72 g) Standardpajdeg innehåller 338 kcal, med 4,1 g protein, 28 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (96 g) Standardpajdeg?
4 portioner (96 g) Standardpajdeg innehåller 450 kcal, med 5,5 g protein, 37 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Standardpajdeg?
50 g Standardpajdeg innehåller 235 kcal, med 2,9 g protein, 20 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Standardpajdeg?
150 g Standardpajdeg innehåller 704 kcal, med 8,6 g protein, 58 g kolhydrater och 46 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172814 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
