Ha koll på vad du har på tallriken

Speck

Kalorier och näringsvärden

302

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0,5 g

Fett21 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	302	28 g	0,5 g	21 g
50 g	50 g	151	14 g	0,3 g	11 g
150 g	150 g	453	43 g	0,8 g	31 g
200 g	200 g	604	57 g	1 g	42 g
250 g	250 g	755	71 g	1,3 g	52 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Speck?

100 g Speck innehåller 302 kcal, med 28 g protein, 0,5 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Speck?

50 g Speck innehåller 151 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Speck?

150 g Speck innehåller 453 kcal, med 43 g protein, 0,8 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Speck?

200 g Speck innehåller 604 kcal, med 57 g protein, 1 g kolhydrater och 42 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Speck?

250 g Speck innehåller 755 kcal, med 71 g protein, 1,3 g kolhydrater och 52 g fett.

Källa: ausnut F010244 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat