Ha koll på vad du har på tallriken
Spaghetti bolognese
Kalorier och näringsvärden
handelsvara, endast kött och sås, uppvärmd
108
kalorierkcal per 100 g
Protein9,3 g
Kolh.5,3 g
Fett5,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Kolhydrater 5,3 g 2%
- Fett 5,7 g 7%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 290 mg 13%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 21 mg 2%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,3 g | 5,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,7 g | 2,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 8 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 19 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 13 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Bolognesepastamed köttsås, fryst, industriellt tillverkad96 kcal / 100 g
- Pasta bolognese109 kcal / 100 g
- Spaghetti med köttfärssåsrestaurang, italiensk121 kcal / 100 g
- Bolognesesåsätfärdig, på burk101 kcal / 100 g
- Bolognesesås med kötthemmagjord161 kcal / 100 g
- Köttfärssås Bolognese m. nötfärs bacon144 kcal / 100 g
- Lasagne bologneseätfärdig162 kcal / 100 g
- Lasagnehandelsvara, uppvärmd143 kcal / 100 g
- Pasta med bolognesesåsmed salt123 kcal / 100 g
Frågor om Spaghetti bolognese
Hur många kalorier innehåller 100 g Spaghetti bolognese?
100 g Spaghetti bolognese innehåller 108 kcal, med 9,3 g protein, 5,3 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spaghetti bolognese?
50 g Spaghetti bolognese innehåller 54 kcal, med 4,7 g protein, 2,7 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spaghetti bolognese?
150 g Spaghetti bolognese innehåller 162 kcal, med 14 g protein, 8 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Spaghetti bolognese?
200 g Spaghetti bolognese innehåller 216 kcal, med 19 g protein, 11 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Spaghetti bolognese?
250 g Spaghetti bolognese innehåller 270 kcal, med 23 g protein, 13 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: CoFID (UK) 19-542 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
