Ha koll på vad du har på tallriken
Soup, chicken, canned
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 266 mg 12%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 8,7 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,16 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 0,19 mg 2%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 4 g | 0,7 g |
| 1 portion | 245 g | 81 | 4,9 g | 9,7 g | 1,8 g |
| 2 portioner | 490 g | 162 | 9,9 g | 19 g | 3,5 g |
| ½ portion | 122,5 g | 40 | 2,5 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 3 portioner | 735 g | 243 | 15 g | 29 g | 5,3 g |
| 4 portioner | 980 g | 323 | 20 g | 39 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 7,9 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,1 g | 9,9 g | 1,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Soup, chicken, canned
Hur många kalorier innehåller 100 g Soup, chicken, canned?
100 g Soup, chicken, canned innehåller 33 kcal, med 2 g protein, 4 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (245 g) Soup, chicken, canned?
1 portion (245 g) Soup, chicken, canned innehåller 81 kcal, med 4,9 g protein, 9,7 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (490 g) Soup, chicken, canned?
2 portioner (490 g) Soup, chicken, canned innehåller 162 kcal, med 9,9 g protein, 19 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (122,5 g) Soup, chicken, canned?
½ portion (122,5 g) Soup, chicken, canned innehåller 40 kcal, med 2,5 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (735 g) Soup, chicken, canned?
3 portioner (735 g) Soup, chicken, canned innehåller 243 kcal, med 15 g protein, 29 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (980 g) Soup, chicken, canned?
4 portioner (980 g) Soup, chicken, canned innehåller 323 kcal, med 20 g protein, 39 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soup, chicken, canned?
50 g Soup, chicken, canned innehåller 17 kcal, med 1 g protein, 2 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soup, chicken, canned?
150 g Soup, chicken, canned innehåller 50 kcal, med 3 g protein, 5,9 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 28340600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
