Ha koll på vad du har på tallriken
Sojastroganoff
Kalorier och näringsvärden
140
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.10 g
Fett5,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 5,4 g 7%
- Fiber 3,1 g 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 10 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,6 g | 5,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 15 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 26 g | 13 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sojastroganoff
Hur många kalorier innehåller 100 g Sojastroganoff?
100 g Sojastroganoff innehåller 140 kcal, med 11 g protein, 10 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sojastroganoff?
50 g Sojastroganoff innehåller 70 kcal, med 5,6 g protein, 5,1 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sojastroganoff?
150 g Sojastroganoff innehåller 210 kcal, med 17 g protein, 15 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sojastroganoff?
200 g Sojastroganoff innehåller 280 kcal, med 22 g protein, 20 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sojastroganoff?
250 g Sojastroganoff innehåller 350 kcal, med 28 g protein, 26 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: tbca BRC0171T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat