Ha koll på vad du har på tallriken

Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost

Kalorier och näringsvärden

fullkornsbröd, med smör

257

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.20 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	257	13 g	20 g	14 g
50 g	50 g	129	6,7 g	9,8 g	6,8 g
150 g	150 g	386	20 g	29 g	20 g
200 g	200 g	514	27 g	39 g	27 g
250 g	250 g	643	33 g	49 g	34 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost?

100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost innehåller 257 kcal, med 13 g protein, 20 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost?

50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost innehåller 129 kcal, med 6,7 g protein, 9,8 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost?

150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost innehåller 386 kcal, med 20 g protein, 29 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost?

200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost innehåller 514 kcal, med 27 g protein, 39 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost?

250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och minasost innehåller 643 kcal, med 33 g protein, 49 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: tbca BRC0332A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat