Ha koll på vad du har på tallriken
Smördeg
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 550 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kolhydrater 44 g 16%
- Fett 39 g 49%
- Mättat fett 5,5 g 28%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 7,4 g | 44 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 3,7 g | 22 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 11 g | 66 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 15 g | 88 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 19 g | 111 g | 96 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Smördeg
Hur tinar du fryst smördeg utan att den blir kladdig?
Låt den tina långsamt i kylskåp, gärna ett par timmar, tills den går att vika utan att spricka. Kavla eller forma den medan den fortfarande är kall; blir den mjuk och fet, lägg tillbaka den i kylen en stund.
Vilken temperatur ska smördeg gräddas i?
Grädda oftast i 200–220 °C tills degen har rest sig och fått tydlig gyllenbrun färg. En varm ugn hjälper lagren att puffa upp, så sätt in bakverket först när ugnen är ordentligt uppvärmd.
Hur får du en smördegsbotten att inte bli blöt?
Förgrädda botten några minuter och nagga mitten med en gaffel, men låt kanten vara hel så att den kan resa sig. Låt saftig fyllning rinna av och lägg den på precis före gräddning.
Hur länge håller smördeg i kylskåpet?
Oöppnad, färsk smördeg håller sig till datumet på förpackningen om den förvaras kallt. Öppnad eller tinad deg bör användas inom ett par dagar och hållas väl inplastad så att den inte torkar.
Kan du frysa smördeg igen efter att den har tinat?
Om den har tinat i kylskåp och fortfarande är kall går det vanligtvis bra att frysa in den igen, men konsistensen kan bli sämre. Har den stått länge i rumstemperatur är det bättre att grädda den först.
Vad kan du laga med smördeg?
Smördeg passar till exempel till inbakad lax, oststänger, små tarteletter och äppelknyten. Till en pajbotten kan du lägga degen i formen, nagga den och förgrädda den innan fyllningen åker i.
Kan filodeg ersätta smördeg?
Inte rakt av: filodeg blir tunn och frasig i många skikt, medan smördeg puffar upp och får en luftigare, mer kompakt struktur. Filodeg kan fungera till exempelvis salta paket, men pensla varje ark med fett och räkna med ett annat resultat.
Källa: BEDCA (Spain) 2607 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat