Ha koll på vad du har på tallriken
Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant
Kalorier och näringsvärden
skollunch, fryst
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 243 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 8,8 g 11%
- Mättat fett 4,1 g 21%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 4,8 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineraler
- Kalcium 183 mg 14%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfor 270 mg 22%
- Kalium 288 mg 6%
- Zink 1,7 mg 16%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 14 g | 24 g | 8,8 g |
| 1 portion | 155 g | 377 | 22 g | 38 g | 14 g |
| 2 portioner | 310 g | 753 | 43 g | 76 g | 27 g |
| ½ portion | 77,5 g | 188 | 11 g | 19 g | 6,8 g |
| 3 portioner | 465 g | 1130 | 65 g | 114 g | 41 g |
| 4 portioner | 620 g | 1507 | 86 g | 151 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,9 g | 12 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 21 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 28 g | 49 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 35 g | 61 g | 22 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant
Hur många kalorier innehåller 100 g Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
100 g Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 243 kcal, med 14 g protein, 24 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (155 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
1 portion (155 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 377 kcal, med 22 g protein, 38 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (310 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
2 portioner (310 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 753 kcal, med 43 g protein, 76 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (77,5 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
½ portion (77,5 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 188 kcal, med 11 g protein, 19 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (465 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
3 portioner (465 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 1130 kcal, med 65 g protein, 114 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (620 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
4 portioner (620 g) Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 1507 kcal, med 86 g protein, 151 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
50 g Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 122 kcal, med 6,9 g protein, 12 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant?
150 g Skollunch, fryst, Big Daddy's LS 16" 51% fullkorn ostpizza med rullad kant innehåller 365 kcal, med 21 g protein, 37 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170305 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
