Ha koll på vad du har på tallriken

Skaldjur fyllda med parmesan

Kalorier och näringsvärden

grillade, med salt

257

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.3,1 g

Fett16 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	257	24 g	3,1 g	16 g
50 g	50 g	129	12 g	1,6 g	8,1 g
150 g	150 g	386	35 g	4,7 g	24 g
200 g	200 g	514	47 g	6,3 g	32 g
250 g	250 g	643	59 g	7,8 g	40 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Skaldjur fyllda med parmesan?

100 g Skaldjur fyllda med parmesan innehåller 257 kcal, med 24 g protein, 3,1 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Skaldjur fyllda med parmesan?

50 g Skaldjur fyllda med parmesan innehåller 129 kcal, med 12 g protein, 1,6 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Skaldjur fyllda med parmesan?

150 g Skaldjur fyllda med parmesan innehåller 386 kcal, med 35 g protein, 4,7 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Skaldjur fyllda med parmesan?

200 g Skaldjur fyllda med parmesan innehåller 514 kcal, med 47 g protein, 6,3 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Skaldjur fyllda med parmesan?

250 g Skaldjur fyllda med parmesan innehåller 643 kcal, med 59 g protein, 7,8 g kolhydrater och 40 g fett.

Källa: tbca BRC0297E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat