Ha koll på vad du har på tallriken

Shortcake

Kalorier och näringsvärden

447
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Kolh.48 g
Fett25 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 447 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Kolhydrater 48 g 17%
  • Fett 25 g 32%
  • Mättat fett 9,9 g 49%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 26 g —
  • Natrium 294 mg 13%
  • Kolesterol 102 mg 34%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 132 µg 15%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 2,4 µg 12%
  • Vitamin E 2,8 mg 18%
  • Vitamin K 17,1 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,29 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 18,1 µg 5%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%

Mineraler

  • Kalcium 182 mg 14%
  • Järn 0,71 mg 4%
  • Magnesium 12,3 mg 3%
  • Fosfor 206 mg 16%
  • Kalium 81,9 mg 2%
  • Zink 0,62 mg 6%
  • Koppar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 10,8 µg 20%
  • Jod 14,4 µg 10%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4476,6 g48 g25 g
50 g50 g2243,3 g24 g13 g
150 g150 g6719,9 g72 g38 g
200 g200 g89413 g96 g51 g
250 g250 g111817 g120 g63 g

Frågor om Shortcake

Hur många kalorier innehåller 100 g Shortcake?

100 g Shortcake innehåller 447 kcal, med 6,6 g protein, 48 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Shortcake?

50 g Shortcake innehåller 224 kcal, med 3,3 g protein, 24 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Shortcake?

150 g Shortcake innehåller 671 kcal, med 9,9 g protein, 72 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Shortcake?

200 g Shortcake innehåller 894 kcal, med 13 g protein, 96 g kolhydrater och 51 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Shortcake?

250 g Shortcake innehåller 1118 kcal, med 17 g protein, 120 g kolhydrater och 63 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31602 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat