Ha koll på vad du har på tallriken

Saveloy

Kalorier och näringsvärden

utan panering, för avhämtning

296
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.11 g
Fett22 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 296 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kolhydrater 11 g 4%
  • Fett 22 g 29%
  • Mättat fett 7,5 g 38%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sockerarter 1,3 g —
  • Natrium 1150 mg 50%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotensyra (B5) 0,86 mg 17%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 1 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 81 mg 6%
  • Järn 4,5 mg 25%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koppar 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,16 mg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g29614 g11 g22 g
50 g50 g1486,9 g5,4 g11 g
150 g150 g44421 g16 g34 g
200 g200 g59228 g22 g45 g
250 g250 g74035 g27 g56 g

Frågor om Saveloy

Hur många kalorier innehåller 100 g Saveloy?

100 g Saveloy innehåller 296 kcal, med 14 g protein, 11 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Saveloy?

50 g Saveloy innehåller 148 kcal, med 6,9 g protein, 5,4 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Saveloy?

150 g Saveloy innehåller 444 kcal, med 21 g protein, 16 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Saveloy?

200 g Saveloy innehåller 592 kcal, med 28 g protein, 22 g kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Saveloy?

250 g Saveloy innehåller 740 kcal, med 35 g protein, 27 g kolhydrater och 56 g fett.

Källa: CoFID (UK) 19-319 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat