Ha koll på vad du har på tallriken

Sausage roll, individual size, microwaved

Kalorier och näringsvärden

284
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.28 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 284 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Kolhydrater 28 g 10%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 7,3 g 37%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sockerarter 2,8 g —
  • Natrium 550 mg 24%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Mineraler

  • Kalcium 28 mg 2%
  • Järn 1 mg 6%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,8 mg 7%
  • Selen 5,6 µg 10%
  • Jod 1,7 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2848,2 g28 g15 g
50 g50 g1424,1 g14 g7,5 g
150 g150 g42612 g43 g23 g
200 g200 g56816 g57 g30 g
250 g250 g71021 g71 g38 g

Frågor om Sausage roll, individual size, microwaved

Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage roll, individual size, microwaved?

100 g Sausage roll, individual size, microwaved innehåller 284 kcal, med 8,2 g protein, 28 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage roll, individual size, microwaved?

50 g Sausage roll, individual size, microwaved innehåller 142 kcal, med 4,1 g protein, 14 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage roll, individual size, microwaved?

150 g Sausage roll, individual size, microwaved innehåller 426 kcal, med 12 g protein, 43 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage roll, individual size, microwaved?

200 g Sausage roll, individual size, microwaved innehåller 568 kcal, med 16 g protein, 57 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage roll, individual size, microwaved?

250 g Sausage roll, individual size, microwaved innehåller 710 kcal, med 21 g protein, 71 g kolhydrater och 38 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) H1043 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat