Ha koll på vad du har på tallriken
Salada de bacalhau com grão
Kalorier och näringsvärden
115
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Kolh.7,6 g
Fett4,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 7,6 g 3%
- Fett 4,9 g 6%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8,7 g | 7,6 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,4 g | 3,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 11 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 17 g | 15 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 19 g | 12 g |
Frågor om Salada de bacalhau com grão
Hur många kalorier innehåller 100 g Salada de bacalhau com grão?
100 g Salada de bacalhau com grão innehåller 115 kcal, med 8,7 g protein, 7,6 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Salada de bacalhau com grão?
50 g Salada de bacalhau com grão innehåller 58 kcal, med 4,4 g protein, 3,8 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Salada de bacalhau com grão?
150 g Salada de bacalhau com grão innehåller 173 kcal, med 13 g protein, 11 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Salada de bacalhau com grão?
200 g Salada de bacalhau com grão innehåller 230 kcal, med 17 g protein, 15 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Salada de bacalhau com grão?
250 g Salada de bacalhau com grão innehåller 288 kcal, med 22 g protein, 19 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: portfir 1042 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
