Ha koll på vad du har på tallriken

Rulle av nötkött

Kalorier och näringsvärden

bräserad med sojaolja, lök och vitlök, utan salt

178

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0,6 g

Fett7,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	178	28 g	0,6 g	7,2 g
50 g	50 g	89	14 g	0,3 g	3,6 g
150 g	150 g	267	42 g	0,9 g	11 g
200 g	200 g	356	56 g	1,2 g	14 g
250 g	250 g	445	70 g	1,5 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rulle av nötkött?

100 g Rulle av nötkött innehåller 178 kcal, med 28 g protein, 0,6 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rulle av nötkött?

50 g Rulle av nötkött innehåller 89 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rulle av nötkött?

150 g Rulle av nötkött innehåller 267 kcal, med 42 g protein, 0,9 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rulle av nötkött?

200 g Rulle av nötkött innehåller 356 kcal, med 56 g protein, 1,2 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rulle av nötkött?

250 g Rulle av nötkött innehåller 445 kcal, med 70 g protein, 1,5 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: tbca BRC0628F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat