Ha koll på vad du har på tallriken

Röd quinoa

Kalorier och näringsvärden

okokt

381

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.59 g

Fett7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	381	15 g	59 g	7 g
50 g	50 g	191	7,3 g	29 g	3,5 g
150 g	150 g	572	22 g	88 g	11 g
200 g	200 g	762	29 g	118 g	14 g
250 g	250 g	953	37 g	147 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Röd quinoa?

100 g Röd quinoa innehåller 381 kcal, med 15 g protein, 59 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Röd quinoa?

50 g Röd quinoa innehåller 191 kcal, med 7,3 g protein, 29 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Röd quinoa?

150 g Röd quinoa innehåller 572 kcal, med 22 g protein, 88 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Röd quinoa?

200 g Röd quinoa innehåller 762 kcal, med 29 g protein, 118 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Röd quinoa?

250 g Röd quinoa innehåller 953 kcal, med 37 g protein, 147 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: mvt 06.664 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat