Ha koll på vad du har på tallriken

Vit quinoa

Kalorier och näringsvärden

okokt

330

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.50 g

Fett6,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	330	13 g	50 g	6,6 g
50 g	50 g	165	6,7 g	25 g	3,3 g
150 g	150 g	495	20 g	75 g	9,9 g
200 g	200 g	660	27 g	100 g	13 g
250 g	250 g	825	33 g	125 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vit quinoa?

100 g Vit quinoa innehåller 330 kcal, med 13 g protein, 50 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vit quinoa?

50 g Vit quinoa innehåller 165 kcal, med 6,7 g protein, 25 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vit quinoa?

150 g Vit quinoa innehåller 495 kcal, med 20 g protein, 75 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vit quinoa?

200 g Vit quinoa innehåller 660 kcal, med 27 g protein, 100 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vit quinoa?

250 g Vit quinoa innehåller 825 kcal, med 33 g protein, 125 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: mvt 06.663 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat