Ha koll på vad du har på tallriken
Risgröt med aprikos
Kalorier och näringsvärden
vatten, socker
83
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.19 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 83 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 2,7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17,4 µg 2%
- Vitamin C 0,05 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 0,88 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 10,5 mg 1%
- Järn 0,24 mg 1%
- Magnesium 5,7 mg 1%
- Fosfor 14,4 mg 1%
- Kalium 51,8 mg 1%
- Zink 0,22 mg 2%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 0,91 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,5 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 2,1 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2,6 g | 47 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Risgröt med äpplevatten, socker110 kcal / 100 g
- Risgröt med rabarbervatten, socker89 kcal / 100 g
- Risgrynsgrötfullkornsris, mjölk, salt96 kcal / 100 g
- Mannagrynsgröt med aprikosvispad, utan salt78 kcal / 100 g
- Havregröthavregryn, vatten, salt48 kcal / 100 g
- Korngrötpärlkorn, vatten, salt47 kcal / 100 g
- Bovetegrötvatten, salt62 kcal / 100 g
- Hirsgrötvatten, salt44 kcal / 100 g
- Grahambärsgrötvatten, lingon, socker, salt69 kcal / 100 g
Frågor om Risgröt med aprikos
Hur många kalorier innehåller 100 g Risgröt med aprikos?
100 g Risgröt med aprikos innehåller 83 kcal, med 1 g protein, 19 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Risgröt med aprikos?
50 g Risgröt med aprikos innehåller 42 kcal, med 0,5 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Risgröt med aprikos?
150 g Risgröt med aprikos innehåller 125 kcal, med 1,6 g protein, 28 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Risgröt med aprikos?
200 g Risgröt med aprikos innehåller 166 kcal, med 2,1 g protein, 38 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Risgröt med aprikos?
250 g Risgröt med aprikos innehåller 208 kcal, med 2,6 g protein, 47 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 1532 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
