Ha koll på vad du har på tallriken

Ris med linser

Kalorier och näringsvärden

med brunt ris, osaltat

120

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Kolh.19 g

Fett2,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	120	3,7 g	19 g	2,8 g
50 g	50 g	60	1,9 g	9,3 g	1,4 g
150 g	150 g	180	5,6 g	28 g	4,1 g
200 g	200 g	240	7,4 g	37 g	5,5 g
250 g	250 g	300	9,3 g	47 g	6,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med linser?

100 g Ris med linser innehåller 120 kcal, med 3,7 g protein, 19 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med linser?

50 g Ris med linser innehåller 60 kcal, med 1,9 g protein, 9,3 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med linser?

150 g Ris med linser innehåller 180 kcal, med 5,6 g protein, 28 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med linser?

200 g Ris med linser innehåller 240 kcal, med 7,4 g protein, 37 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med linser?

250 g Ris med linser innehåller 300 kcal, med 9,3 g protein, 47 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Källa: tbca BRC0900A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat