Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med grönsaker
Kalorier och näringsvärden
med vitt ris, osaltat
122
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.21 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 2,5 g 3%
- Fiber 2,3 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,7 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4,1 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,4 g | 42 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,8 g | 53 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Brasilianskt vitt ris med grönsakermed olja, med salt128 kcal / 100 g
- Grönsaksrisottomed vitt ris, med salt138 kcal / 100 g
- Ris med sellerimed vitt ris, osaltat124 kcal / 100 g
- Ris med nöttermed vitt ris, utan salt222 kcal / 100 g
- Sallad med vitt rismed olivolja, osaltad126 kcal / 100 g
- Brunt ris och grönsakerbrasilianskt recept, med olja, utan salt, Brasilien115 kcal / 100 g
- Rissoppa med kyckling och grönsakermed vitt ris, med kycklingbröst, osaltad70 kcal / 100 g
- Vitt riskokt, utan olja, utan salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Kokosrismed vitt ris, med salt180 kcal / 100 g
- Risotto med vitt ris och grönsakerhemmagjord139 kcal / 100 g
Frågor om Ris med grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med grönsaker?
100 g Ris med grönsaker innehåller 122 kcal, med 2,7 g protein, 21 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med grönsaker?
50 g Ris med grönsaker innehåller 61 kcal, med 1,4 g protein, 11 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med grönsaker?
150 g Ris med grönsaker innehåller 183 kcal, med 4,1 g protein, 32 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med grönsaker?
200 g Ris med grönsaker innehåller 244 kcal, med 5,4 g protein, 42 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med grönsaker?
250 g Ris med grönsaker innehåller 305 kcal, med 6,8 g protein, 53 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: tbca BRC0525A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
