Ha koll på vad du har på tallriken
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)
Kalorier och näringsvärden
179
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.4,9 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 179 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 4,9 g 2%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 8,1 g 41%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 2,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 14 g | 4,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,8 g | 2,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 20 g | 7,4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 27 g | 9,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 34 g | 12 g | 29 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)
Hur många kalorier innehåller 100 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)?
100 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) innehåller 179 kcal, med 14 g protein, 4,9 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)?
50 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) innehåller 90 kcal, med 6,8 g protein, 2,5 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)?
150 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) innehåller 269 kcal, med 20 g protein, 7,4 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)?
200 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) innehåller 358 kcal, med 27 g protein, 9,8 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)?
250 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) innehåller 448 kcal, med 34 g protein, 12 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: portfir 220011 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
