Ha koll på vad du har på tallriken

Rågmjöl

Kalorier och näringsvärden

typ 815

334

kalorierkcal per 100 g

Protein6,9 g

Kolh.71 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	334	6,9 g	71 g	1 g
50 g	50 g	167	3,5 g	36 g	0,5 g
150 g	150 g	501	10 g	107 g	1,5 g
200 g	200 g	668	14 g	142 g	2 g
250 g	250 g	835	17 g	178 g	2,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rågmjöl?

100 g Rågmjöl innehåller 334 kcal, med 6,9 g protein, 71 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rågmjöl?

50 g Rågmjöl innehåller 167 kcal, med 3,5 g protein, 36 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rågmjöl?

150 g Rågmjöl innehåller 501 kcal, med 10 g protein, 107 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rågmjöl?

200 g Rågmjöl innehåller 668 kcal, med 14 g protein, 142 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rågmjöl?

250 g Rågmjöl innehåller 835 kcal, med 17 g protein, 178 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: Swiss FSVO 748 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat