Ha koll på vad du har på tallriken
Queijo Quark natural magro
Kalorier och näringsvärden
60
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.4 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 10 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 16 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 21 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 26 g | 10 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Queijo Quark natural magro
Hur många kalorier innehåller 100 g Queijo Quark natural magro?
100 g Queijo Quark natural magro innehåller 60 kcal, med 10 g protein, 4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Queijo Quark natural magro?
50 g Queijo Quark natural magro innehåller 30 kcal, med 5,2 g protein, 2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Queijo Quark natural magro?
150 g Queijo Quark natural magro innehåller 90 kcal, med 16 g protein, 6 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Queijo Quark natural magro?
200 g Queijo Quark natural magro innehåller 120 kcal, med 21 g protein, 8 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Queijo Quark natural magro?
250 g Queijo Quark natural magro innehåller 150 kcal, med 26 g protein, 10 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: portfir 60 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
