Ha koll på vad du har på tallriken
Prune kissel, prune soup
Kalorier och näringsvärden
88
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.17 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 16 g —
- Natrium 1,4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 5,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 20,2 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 25,1 mg 2%
- Järn 0,69 mg 4%
- Magnesium 17,8 mg 4%
- Fosfor 32,1 mg 3%
- Kalium 303 mg 6%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koppar 0,13 mg 15%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,24 µg 0%
- Jod 1,8 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,4 g | 18 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,7 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,1 g | 26 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,6 g | 44 g | 0,7 g |
Liknande livsmedel
- Prune kissel prune soup with oat flakes35 kcal / 100 g
- Prune rice kissel prune rice soup75 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
Frågor om Prune kissel, prune soup
Hur många kalorier innehåller 100 g Prune kissel, prune soup?
100 g Prune kissel, prune soup innehåller 88 kcal, med 1,4 g protein, 18 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Prune kissel, prune soup?
50 g Prune kissel, prune soup innehåller 44 kcal, med 0,7 g protein, 8,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Prune kissel, prune soup?
150 g Prune kissel, prune soup innehåller 132 kcal, med 2,1 g protein, 26 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Prune kissel, prune soup?
200 g Prune kissel, prune soup innehåller 176 kcal, med 2,8 g protein, 35 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Prune kissel, prune soup?
250 g Prune kissel, prune soup innehåller 220 kcal, med 3,6 g protein, 44 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 4005 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
