Ha koll på vad du har på tallriken

Prune cream jelly

Kalorier och näringsvärden

227
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.21 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 227 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Kolhydrater 21 g 8%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 9,6 g 48%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sockerarter 21 g —
  • Natrium 12,2 mg 1%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 128 µg 14%
  • Vitamin C 0,26 mg 0%
  • Vitamin D 0,09 µg 0%
  • Vitamin E 0,63 mg 4%
  • Vitamin K 16,5 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 3,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%

Mineraler

  • Kalcium 43,3 mg 3%
  • Järn 0,45 mg 2%
  • Magnesium 13,3 mg 3%
  • Fosfor 41,8 mg 3%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 0,88 µg 2%
  • Jod 5,3 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2272,2 g21 g15 g
50 g50 g1141,1 g10 g7,3 g
150 g150 g3413,3 g31 g22 g
200 g200 g4544,4 g41 g29 g
250 g250 g5685,5 g52 g36 g

Frågor om Prune cream jelly

Hur många kalorier innehåller 100 g Prune cream jelly?

100 g Prune cream jelly innehåller 227 kcal, med 2,2 g protein, 21 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Prune cream jelly?

50 g Prune cream jelly innehåller 114 kcal, med 1,1 g protein, 10 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Prune cream jelly?

150 g Prune cream jelly innehåller 341 kcal, med 3,3 g protein, 31 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Prune cream jelly?

200 g Prune cream jelly innehåller 454 kcal, med 4,4 g protein, 41 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Prune cream jelly?

250 g Prune cream jelly innehåller 568 kcal, med 5,5 g protein, 52 g kolhydrater och 36 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 6022 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat