Ha koll på vad du har på tallriken
Processed cheese, 20-24% fat
Kalorier och näringsvärden
298
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.2,5 g
Fett24 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 298 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 14 g 70%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 2,5 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Kolesterol 59,5 mg 20%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 205 µg 23%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
Mineraler
- Kalcium 587 mg 45%
- Järn 0,34 mg 2%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 610 mg 49%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 2,6 mg 23%
- Koppar 0,35 mg 39%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 20,9 µg 38%
- Jod 21 µg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 19 g | 2,5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9,3 g | 1,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 28 g | 3,8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 37 g | 5 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 46 g | 6,3 g | 60 g |
Liknande livsmedel
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Processed cheese 9-12% fat low-fat179 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Frågor om Processed cheese, 20-24% fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Processed cheese, 20-24% fat?
100 g Processed cheese, 20-24% fat innehåller 298 kcal, med 19 g protein, 2,5 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Processed cheese, 20-24% fat?
50 g Processed cheese, 20-24% fat innehåller 149 kcal, med 9,3 g protein, 1,3 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Processed cheese, 20-24% fat?
150 g Processed cheese, 20-24% fat innehåller 447 kcal, med 28 g protein, 3,8 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Processed cheese, 20-24% fat?
200 g Processed cheese, 20-24% fat innehåller 596 kcal, med 37 g protein, 5 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Processed cheese, 20-24% fat?
250 g Processed cheese, 20-24% fat innehåller 745 kcal, med 46 g protein, 6,3 g kolhydrater och 60 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 647 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
