Ha koll på vad du har på tallriken
Potatismos
Kalorier och näringsvärden
snabbvariant, tillagad med vatten och smör
80
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.12 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,8 g —
- Natrium 220 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2 g | 12 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3 g | 17 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4 g | 23 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5 g | 29 g | 7 g |
Liknande livsmedel
- Snabb potatismospotatisflingor med mjölkpulver och salt365 kcal / 100 g
- Potatismos m. lättmjölkm. lättmjölk86 kcal / 100 g
- Potatismos i pulverformmed mjölkpulver, med fett373 kcal / 100 g
- Potatismos på pulverpulver med mjölk344 kcal / 100 g
- Hemmagjord potatismoshemmagjord, tillagad med standardmjölk och smör113 kcal / 100 g
- Potatispuré65 kcal / 100 g
- Potatismospulvergenomsnitt av industriprodukter354 kcal / 100 g
- Potatismosflingorutan mjölk, torr354 kcal / 100 g
- Potatismosspulversnabbare, tillagad med lättmjölk67 kcal / 100 g
- Potatismosepulverinstant, tillagad med vatten57 kcal / 100 g
Frågor om Potatismos
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatismos?
100 g Potatismos innehåller 80 kcal, med 2 g protein, 12 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatismos?
50 g Potatismos innehåller 40 kcal, med 1 g protein, 5,8 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatismos?
150 g Potatismos innehåller 120 kcal, med 3 g protein, 17 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatismos?
200 g Potatismos innehåller 160 kcal, med 4 g protein, 23 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatismos?
250 g Potatismos innehåller 200 kcal, med 5 g protein, 29 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: Swiss FSVO 866 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
