Ha koll på vad du har på tallriken

Porco, orelha crua

Kalorier och näringsvärden

128

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0,3 g

Fett2,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	128	26 g	0,3 g	2,5 g
50 g	50 g	64	13 g	0,2 g	1,3 g
150 g	150 g	192	39 g	0,5 g	3,8 g
200 g	200 g	256	52 g	0,6 g	5 g
250 g	250 g	320	65 g	0,8 g	6,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Porco, orelha crua?

100 g Porco, orelha crua innehåller 128 kcal, med 26 g protein, 0,3 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Porco, orelha crua?

50 g Porco, orelha crua innehåller 64 kcal, med 13 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Porco, orelha crua?

150 g Porco, orelha crua innehåller 192 kcal, med 39 g protein, 0,5 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Porco, orelha crua?

200 g Porco, orelha crua innehåller 256 kcal, med 52 g protein, 0,6 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Porco, orelha crua?

250 g Porco, orelha crua innehåller 320 kcal, med 65 g protein, 0,8 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Källa: portfir 1219 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat