Ha koll på vad du har på tallriken

Porco, jarrete

Kalorier och näringsvärden

140

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0,1 g

Fett6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	140	21 g	0,1 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	0,1 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	0,2 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	0,3 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Porco, jarrete?

100 g Porco, jarrete innehåller 140 kcal, med 21 g protein, 0,1 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Porco, jarrete?

50 g Porco, jarrete innehåller 70 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Porco, jarrete?

150 g Porco, jarrete innehåller 210 kcal, med 32 g protein, 0,2 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Porco, jarrete?

200 g Porco, jarrete innehåller 280 kcal, med 43 g protein, 0,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Porco, jarrete?

250 g Porco, jarrete innehåller 350 kcal, med 54 g protein, 0,3 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: portfir 2120000011 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat