Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza Hut ostpizza
Kalorier och näringsvärden
14", panpizza-botten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 31 g 11%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 4,4 g 22%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 2,5 g —
- Natrium 580 mg 25%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 17 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotensyra (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 106 µg 27%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 192 mg 15%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 16 µg 29%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 1 portion | 112 g | 309 | 12 g | 34 g | 13 g |
| 2 portioner | 224 g | 618 | 24 g | 69 g | 25 g |
| ½ portion | 56 g | 155 | 6,1 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 portioner | 336 g | 927 | 37 g | 103 g | 38 g |
| 4 portioner | 448 g | 1236 | 49 g | 138 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,4 g | 15 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 62 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 27 g | 77 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Pizza Hut-pepperonipizza14 tum, pannbotten291 kcal / 100 g
- Ostepizza14" pizza, osttopping, vanlig botten266 kcal / 100 g
- Pizza Hut sausage pizza14", pan-botten287 kcal / 100 g
- OstpizzaLittle Caesars, 14 tum, tunn botten309 kcal / 100 g
- Papa John's ostpizza14", originalbotten260 kcal / 100 g
- Domino's 14" ostpizzaultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Ostpizza med normal botten266 kcal / 100 g
Frågor om Pizza Hut ostpizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza Hut ostpizza?
100 g Pizza Hut ostpizza innehåller 276 kcal, med 11 g protein, 31 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (112 g) Pizza Hut ostpizza?
1 portion (112 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 309 kcal, med 12 g protein, 34 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (224 g) Pizza Hut ostpizza?
2 portioner (224 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 618 kcal, med 24 g protein, 69 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56 g) Pizza Hut ostpizza?
½ portion (56 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 155 kcal, med 6,1 g protein, 17 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (336 g) Pizza Hut ostpizza?
3 portioner (336 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 927 kcal, med 37 g protein, 103 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (448 g) Pizza Hut ostpizza?
4 portioner (448 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 1236 kcal, med 49 g protein, 138 g kolhydrater och 50 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza Hut ostpizza?
50 g Pizza Hut ostpizza innehåller 138 kcal, med 5,4 g protein, 15 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza Hut ostpizza?
150 g Pizza Hut ostpizza innehåller 414 kcal, med 16 g protein, 46 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173291 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
