Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza Hut ostpizza
Kalorier och näringsvärden
14", handkavlad botten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 275 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 31 g 11%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 4,8 g 24%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 3,1 g —
- Natrium 674 mg 29%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 108 µg 27%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineraler
- Kalcium 209 mg 16%
- Järn 2,6 mg 15%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 228 mg 18%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 16,8 µg 31%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 31 g | 10 g |
| 1 portion | 105 g | 289 | 13 g | 33 g | 11 g |
| 2 portioner | 210 g | 578 | 25 g | 65 g | 22 g |
| ½ portion | 52,5 g | 144 | 6,3 g | 16 g | 5,5 g |
| 3 portioner | 315 g | 866 | 38 g | 98 g | 33 g |
| 4 portioner | 420 g | 1155 | 50 g | 130 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 16 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 62 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 78 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Pizza Hut sausage pizza14", handslagen botten287 kcal / 100 g
- Pizza Hut-pepperonipizza14 tum, pannbotten291 kcal / 100 g
- Domino's 14" ostpizzaclassic hand-tossed crust257 kcal / 100 g
- Ostepizza14" pizza, osttopping, vanlig botten266 kcal / 100 g
- OstpizzaLittle Caesars, 14 tum, tunn botten309 kcal / 100 g
- Papa John's ostpizza14", originalbotten260 kcal / 100 g
- Ostpizza med normal botten266 kcal / 100 g
Frågor om Pizza Hut ostpizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza Hut ostpizza?
100 g Pizza Hut ostpizza innehåller 275 kcal, med 12 g protein, 31 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (105 g) Pizza Hut ostpizza?
1 portion (105 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 289 kcal, med 13 g protein, 33 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (210 g) Pizza Hut ostpizza?
2 portioner (210 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 578 kcal, med 25 g protein, 65 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (52,5 g) Pizza Hut ostpizza?
½ portion (52,5 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 144 kcal, med 6,3 g protein, 16 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (315 g) Pizza Hut ostpizza?
3 portioner (315 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 866 kcal, med 38 g protein, 98 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (420 g) Pizza Hut ostpizza?
4 portioner (420 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 1155 kcal, med 50 g protein, 130 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza Hut ostpizza?
50 g Pizza Hut ostpizza innehåller 138 kcal, med 6 g protein, 16 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza Hut ostpizza?
150 g Pizza Hut ostpizza innehåller 413 kcal, med 18 g protein, 47 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173290 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
