Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza Hut ostpizza
Kalorier och näringsvärden
14", tunn och krispig botten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 306 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kolhydrater 32 g 12%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 6,1 g 31%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 3,1 g —
- Natrium 857 mg 37%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotensyra (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 96 µg 24%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 284 mg 22%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 298 mg 24%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 13 g | 32 g | 13 g |
| 1 portion | 79 g | 242 | 11 g | 25 g | 10 g |
| 2 portioner | 158 g | 483 | 21 g | 50 g | 20 g |
| ½ portion | 39,5 g | 121 | 5,3 g | 13 g | 5,1 g |
| 3 portioner | 237 g | 725 | 32 g | 75 g | 30 g |
| 4 portioner | 316 g | 967 | 42 g | 101 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,7 g | 16 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 20 g | 48 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 27 g | 64 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 33 g | 80 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Ostepizza14" pizza, osttopping, tunn botten302 kcal / 100 g
- OstpizzaLittle Caesars, 14 tum, tunn botten309 kcal / 100 g
- Pizza Hut sausage pizza14", tunn och krispig botten323 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza14", tunn och krispig botten333 kcal / 100 g
- Papa John's ostpizza14", tunna botten295 kcal / 100 g
- Domino's 14" ostpizzacrunchy thin crust298 kcal / 100 g
- Ostpizza med normal botten266 kcal / 100 g
Frågor om Pizza Hut ostpizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza Hut ostpizza?
100 g Pizza Hut ostpizza innehåller 306 kcal, med 13 g protein, 32 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (79 g) Pizza Hut ostpizza?
1 portion (79 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 242 kcal, med 11 g protein, 25 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (158 g) Pizza Hut ostpizza?
2 portioner (158 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 483 kcal, med 21 g protein, 50 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (39,5 g) Pizza Hut ostpizza?
½ portion (39,5 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 121 kcal, med 5,3 g protein, 13 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (237 g) Pizza Hut ostpizza?
3 portioner (237 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 725 kcal, med 32 g protein, 75 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (316 g) Pizza Hut ostpizza?
4 portioner (316 g) Pizza Hut ostpizza innehåller 967 kcal, med 42 g protein, 101 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza Hut ostpizza?
50 g Pizza Hut ostpizza innehåller 153 kcal, med 6,7 g protein, 16 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza Hut ostpizza?
150 g Pizza Hut ostpizza innehåller 459 kcal, med 20 g protein, 48 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172051 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
