Ha koll på vad du har på tallriken

Pinjenötter

Kalorier och näringsvärden

rostade utan fett

673

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.6,3 g

Fett63 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	673	16 g	6,3 g	63 g
50 g	50 g	337	8,2 g	3,2 g	32 g
150 g	150 g	1010	25 g	9,5 g	95 g
200 g	200 g	1346	33 g	13 g	126 g
250 g	250 g	1683	41 g	16 g	158 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pinjenötter?

100 g Pinjenötter innehåller 673 kcal, med 16 g protein, 6,3 g kolhydrater och 63 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pinjenötter?

50 g Pinjenötter innehåller 337 kcal, med 8,2 g protein, 3,2 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pinjenötter?

150 g Pinjenötter innehåller 1010 kcal, med 25 g protein, 9,5 g kolhydrater och 95 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pinjenötter?

200 g Pinjenötter innehåller 1346 kcal, med 33 g protein, 13 g kolhydrater och 126 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pinjenötter?

250 g Pinjenötter innehåller 1683 kcal, med 41 g protein, 16 g kolhydrater och 158 g fett.

Källa: BLS (Germany) H320600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat