Ha koll på vad du har på tallriken

Pickled onion

Kalorier och näringsvärden

49
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.9,5 g
Fett0,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 49 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Kolhydrater 9,5 g 3%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 9,5 g —
  • Natrium 584 mg 25%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,53 µg 0%
  • Vitamin C 9,5 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0,65 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 12,6 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 33,1 mg 3%
  • Järn 0,48 mg 3%
  • Magnesium 10,8 mg 3%
  • Fosfor 38,5 mg 3%
  • Kalium 206 mg 4%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 0,5 µg 1%
  • Jod 38,7 µg 26%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g491,2 g9,5 g0,2 g
50 g50 g250,6 g4,7 g0,1 g
150 g150 g741,8 g14 g0,3 g
200 g200 g982,4 g19 g0,4 g
250 g250 g1233 g24 g0,5 g

Frågor om Pickled onion

Hur många kalorier innehåller 100 g Pickled onion?

100 g Pickled onion innehåller 49 kcal, med 1,2 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pickled onion?

50 g Pickled onion innehåller 25 kcal, med 0,6 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pickled onion?

150 g Pickled onion innehåller 74 kcal, med 1,8 g protein, 14 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pickled onion?

200 g Pickled onion innehåller 98 kcal, med 2,4 g protein, 19 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pickled onion?

250 g Pickled onion innehåller 123 kcal, med 3 g protein, 24 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 3237 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat