Ha koll på vad du har på tallriken
Peñamellera-ost
Kalorier och näringsvärden
363
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Fett30 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 363 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Fett 30 g 39%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 23 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 35 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 47 g | – | 61 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 58 g | – | 76 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Peñamellera-ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Peñamellera-ost?
100 g Peñamellera-ost innehåller 363 kcal, med 23 g protein, – kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Peñamellera-ost?
50 g Peñamellera-ost innehåller 182 kcal, med 12 g protein, – kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Peñamellera-ost?
150 g Peñamellera-ost innehåller 545 kcal, med 35 g protein, – kolhydrater och 46 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Peñamellera-ost?
200 g Peñamellera-ost innehåller 726 kcal, med 47 g protein, – kolhydrater och 61 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Peñamellera-ost?
250 g Peñamellera-ost innehåller 908 kcal, med 58 g protein, – kolhydrater och 76 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 709 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
