Ha koll på vad du har på tallriken
pärlkorn, kokt
Kalorier och näringsvärden
cooked
141
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Kolh.25 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 1,3 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 5,4 g 19%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,1 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6,2 g | 38 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8,2 g | 50 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 10 g | 63 g | 3,3 g |
Liknande livsmedel
- Pärngryntillagade123 kcal / 100 g
- Kornkokt103 kcal / 100 g
- Kornkrosskokt88 kcal / 100 g
- Pärongrynkokt, kokt i vatten, utan tillsatt salt119 kcal / 100 g
- Korngrynrå352 kcal / 100 g
- Fullkornskornkokt176 kcal / 100 g
- Bovetekrosskokta69 kcal / 100 g
- Vetegroddarkokt98 kcal / 100 g
- Grovt kornmjölkokt51 kcal / 100 g
- Skalat kornkokt, utan olja, med salt136 kcal / 100 g
Frågor om pärlkorn, kokt
Hur många kalorier innehåller 100 g pärlkorn, kokt?
100 g pärlkorn, kokt innehåller 141 kcal, med 4,1 g protein, 25 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g pärlkorn, kokt?
50 g pärlkorn, kokt innehåller 71 kcal, med 2,1 g protein, 13 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g pärlkorn, kokt?
150 g pärlkorn, kokt innehåller 212 kcal, med 6,2 g protein, 38 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g pärlkorn, kokt?
200 g pärlkorn, kokt innehåller 282 kcal, med 8,2 g protein, 50 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g pärlkorn, kokt?
250 g pärlkorn, kokt innehåller 353 kcal, med 10 g protein, 63 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Källa: ausnut F000378 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat