Ha koll på vad du har på tallriken
Kornkross
Kalorier och näringsvärden
kokt
88
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.17 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 43 g | 1 g |
Liknande livsmedel
- Vetegroddarkokt98 kcal / 100 g
- Grovt kornmjölkokt51 kcal / 100 g
- Pärngrynrå360 kcal / 100 g
- Havrekrosskokta66 kcal / 100 g
- Pärlkorn koktcooked141 kcal / 100 g
- Fullkornskornkokt176 kcal / 100 g
- Korngrynrå352 kcal / 100 g
- Bovetegrynkokt89 kcal / 100 g
- Pärongrynkokt, kokt i vatten, utan tillsatt salt119 kcal / 100 g
- Kornflingorkokt56 kcal / 100 g
Frågor om Kornkross
Hur många kalorier innehåller 100 g Kornkross?
100 g Kornkross innehåller 88 kcal, med 2,4 g protein, 17 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kornkross?
50 g Kornkross innehåller 44 kcal, med 1,2 g protein, 8,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kornkross?
150 g Kornkross innehåller 132 kcal, med 3,5 g protein, 26 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kornkross?
200 g Kornkross innehåller 176 kcal, med 4,7 g protein, 35 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kornkross?
250 g Kornkross innehåller 220 kcal, med 5,9 g protein, 43 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: BLS (Germany) C147032 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
