Ha koll på vad du har på tallriken

Grovt kornmjöl

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Kolh.9,5 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	51	1,7 g	9,5 g	0,3 g
50 g	50 g	26	0,9 g	4,8 g	0,2 g
150 g	150 g	77	2,6 g	14 g	0,5 g
200 g	200 g	102	3,5 g	19 g	0,6 g
250 g	250 g	128	4,4 g	24 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grovt kornmjöl?

100 g Grovt kornmjöl innehåller 51 kcal, med 1,7 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grovt kornmjöl?

50 g Grovt kornmjöl innehåller 26 kcal, med 0,9 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grovt kornmjöl?

150 g Grovt kornmjöl innehåller 77 kcal, med 2,6 g protein, 14 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grovt kornmjöl?

200 g Grovt kornmjöl innehåller 102 kcal, med 3,5 g protein, 19 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grovt kornmjöl?

250 g Grovt kornmjöl innehåller 128 kcal, med 4,4 g protein, 24 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: BLS (Germany) C242032 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat