Ha koll på vad du har på tallriken
Pão pita
Kalorier och näringsvärden
218
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Kolh.43 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 218 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kolhydrater 43 g 16%
- Fett 1,1 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 3,1 g 11%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7,7 g | 43 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3,9 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 12 g | 64 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 15 g | 85 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 19 g | 107 g | 2,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pão pita
Hur många kalorier innehåller 100 g Pão pita?
100 g Pão pita innehåller 218 kcal, med 7,7 g protein, 43 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pão pita?
50 g Pão pita innehåller 109 kcal, med 3,9 g protein, 21 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pão pita?
150 g Pão pita innehåller 327 kcal, med 12 g protein, 64 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pão pita?
200 g Pão pita innehåller 436 kcal, med 15 g protein, 85 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pão pita?
250 g Pão pita innehåller 545 kcal, med 19 g protein, 107 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Källa: portfir 1214 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat