Ha koll på vad du har på tallriken

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen

Kalorier och näringsvärden

438
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.62 g
Fett18 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 438 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Kolhydrater 62 g 23%
  • Fett 18 g 23%
  • Mättat fett 5,7 g 28%
  • Fiber 1,5 g 6%
  • Sockerarter 30 g —
  • Natrium 480 mg 21%
  • Kolesterol 11,5 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 7,2 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 2,3 mg 15%
  • Vitamin K 15,5 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 7,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,06 µg 3%

Mineraler

  • Kalcium 68 mg 5%
  • Järn 0,62 mg 3%
  • Magnesium 11,4 mg 3%
  • Fosfor 92,3 mg 7%
  • Kalium 74,2 mg 2%
  • Zink 0,42 mg 4%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,26 mg 12%
  • Selen 4,5 µg 8%
  • Jod 7,1 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4385,5 g63 g18 g
50 g50 g2192,8 g31 g8,9 g
150 g150 g6578,3 g94 g27 g
200 g200 g87611 g125 g36 g
250 g250 g109514 g156 g45 g

Frågor om Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen

Hur många kalorier innehåller 100 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen?

100 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen innehåller 438 kcal, med 5,5 g protein, 63 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen?

50 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen innehåller 219 kcal, med 2,8 g protein, 31 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen?

150 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen innehåller 657 kcal, med 8,3 g protein, 94 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen?

200 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen innehåller 876 kcal, med 11 g protein, 125 g kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen?

250 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen innehåller 1095 kcal, med 14 g protein, 156 g kolhydrater och 45 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32492 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat