Ha koll på vad du har på tallriken
Oliver
Kalorier och näringsvärden
gröna, i saltlag, på burk/i glas
113
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.0,5 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 0,5 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 0,9 g | 0,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,5 g | 0,3 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 1,4 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 1,8 g | 1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 2,3 g | 1,3 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Gröna oliveri saltlake, avrunna, fruktkött och skal103 kcal / 100 g
- Gröna inlagda oliverkonserverade eller på flaska145 kcal / 100 g
- Grön inlagd oliverpå burk eller flaska146 kcal / 100 g
- Omogna oliverpå burk, avrunna140 kcal / 100 g
- Mogna oliverpå burk, avrunna201 kcal / 100 g
- Grön olivi saltlake164 kcal / 100 g
- Olivsvart, i olja, på burk348 kcal / 100 g
- Svart olivi saltlake173 kcal / 100 g
- Olive in brine114 kcal / 100 g
- Bordsoliverkonserverade277 kcal / 100 g
Frågor om Oliver
Hur många kalorier innehåller 100 g Oliver?
100 g Oliver innehåller 113 kcal, med 0,9 g protein, 0,5 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Oliver?
50 g Oliver innehåller 57 kcal, med 0,5 g protein, 0,3 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Oliver?
150 g Oliver innehåller 170 kcal, med 1,4 g protein, 0,8 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Oliver?
200 g Oliver innehåller 226 kcal, med 1,8 g protein, 1 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Oliver?
250 g Oliver innehåller 283 kcal, med 2,3 g protein, 1,3 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 137 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
