Ha koll på vad du har på tallriken
Nutz Over Chocolate Luna bar
Kalorier och näringsvärden
formulerad bar
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 403 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 48 g 18%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 5,5 g 28%
- Fiber 4,3 g 15%
- Sockerarter 17 g —
- Natrium 386 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 374 µg 42%
- Vitamin C 68 mg 76%
- Vitamin D 3,1 µg 16%
- Vitamin E 8,4 mg 56%
- Vitamin K 40,8 µg 34%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 3 mg 231%
- Niacin (B3) 37,1 mg 232%
- Pantotensyra (B5) 15,9 mg 318%
- Vitamin B6 2,4 mg 141%
- Folat (B9) 1057 µg 264%
- Vitamin B12 6,4 µg 267%
- Kolin 41,5 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 886 mg 68%
- Järn 14,2 mg 79%
- Magnesium 329 mg 78%
- Fosfor 785 mg 63%
- Kalium 412 mg 9%
- Zink 9,7 mg 88%
- Koppar 1,4 mg 157%
- Mangan 2,6 mg 113%
- Selen 62,5 µg 114%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 21 g | 48 g | 12 g |
| 1 portion | 48 g | 193 | 10 g | 23 g | 5,9 g |
| 2 portioner | 96 g | 387 | 20 g | 46 g | 12 g |
| ½ portion | 24 g | 97 | 5 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 portioner | 144 g | 580 | 30 g | 69 g | 18 g |
| 4 portioner | 192 g | 774 | 40 g | 93 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 10 g | 24 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 31 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 42 g | 96 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 52 g | 121 g | 31 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Nutz Over Chocolate Luna bar
Hur många kalorier innehåller 100 g Nutz Over Chocolate Luna bar?
100 g Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 403 kcal, med 21 g protein, 48 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (48 g) Nutz Over Chocolate Luna bar?
1 portion (48 g) Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 193 kcal, med 10 g protein, 23 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (96 g) Nutz Over Chocolate Luna bar?
2 portioner (96 g) Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 387 kcal, med 20 g protein, 46 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (24 g) Nutz Over Chocolate Luna bar?
½ portion (24 g) Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 97 kcal, med 5 g protein, 12 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (144 g) Nutz Over Chocolate Luna bar?
3 portioner (144 g) Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 580 kcal, med 30 g protein, 69 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (192 g) Nutz Over Chocolate Luna bar?
4 portioner (192 g) Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 774 kcal, med 40 g protein, 93 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nutz Over Chocolate Luna bar?
50 g Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 202 kcal, med 10 g protein, 24 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nutz Over Chocolate Luna bar?
150 g Nutz Over Chocolate Luna bar innehåller 605 kcal, med 31 g protein, 72 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174787 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
